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Aktuelle News

Fit bis ins hohe Alter

veröffentlicht am 20.06.2019

Je älter Sie werden, desto mehr profitieren Ihr Körper und auch Ihr Kopf von sportlicher Betätigung.

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6 Irrtümer

veröffentlicht am 20.06.2019

Für alle, die gerade ihren Strandbody planen, haben wir die 6 populärsten Abnehm-Irrtümer zusammengestellt, denen Sie keinesfalls auf den Leim gehen sollten!

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Spargelsalat mit Apfel und Thunfisch

veröffentlicht am 10.05.2019

Oh du schöne Spargelzeit 2.0

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Ihr erster Tag

veröffentlicht am 07.05.2019

Ihr erster Tag im Fitnessstudio – was Sie brauchen und wissen sollten!

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Neu

veröffentlicht am 07.05.2019

...MACHT DER MAI!

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Lachsfilet mit Spargel und Honig-Senf Soße

veröffentlicht am 30.04.2019

Oh du schöne Spargelzeit! Hier ein leckeres Rezept für alle Spargel-& Fischfans...

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Fit

veröffentlicht am 27.03.2019

Was regelmäßiges Training bringt

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Low Carb - High Taste

veröffentlicht am 27.03.2019

Unsere Tipps für eine schmackhafte Ernährung mit reduzierten Kohlenhydraten.

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